九阴真经只有女人可以练吗(九阴真经谁练全了)

一、《九阴真经》八大门派绝学通过什么方式获得

1、八大门派分别是武当、少林、峨眉、君子堂、丐帮、锦衣卫、极乐谷、唐门，这些门派想要学习绝学需要完成前置任务才可以，前往苏州酒楼二楼寻找NPC林天南，与他进行对话后即可领取前置任务，通过新禁地蝙蝠洞获得兑换道具，然后找到各自门派的NPC进行兑换即可。

2、武当：武学饶指柔剑，NPC张自也（1742，-842）；

3、少林：武学慈航普度棍，清治（1741，-847）；

4、峨眉：武学倾城刺，NPC师妃翠（1570，-752）；

5、君子堂：武学阴阳大悲赋，NPC卓王盛（1693，-704）；

6、丐帮：武学降龙掌法，NPC勒绮贞（1693，-708）；

7、锦衣卫：武学天地搜魂锁，NPC连战决（1853，-727）；

8、极乐谷：武学八门金锁，NPC何悦（1758，-770）；

9、唐门：武学隐空刃，NPC唐秀林（1751，-641）；

二、九阴真经真的能练吗

1、金庸先生说武侠小说作家、企业家、政治评论家、社会活动家，他博学多才，对社会学、历史学、文学、哲学...等等都有深入的研究，可谓功底深厚，所以才能在武侠小说创作上游刃有余，达到极高的水准。金庸本身不会武术，小说中的武林绝技神功秘法类，都是自己的艺术化创作而已，他写的东西不是凭空杜撰，而是根据中医学、导引学、传统武术等学术进行深入研究和提炼，再加上自己的想象力，而形成的‘艺术品’，他高明之处在与，这些功法的训练方法和实用性，写的非常生动真实接近完美，其“欺骗性”已经到了以假乱真的境界，令人感叹，令人钦佩！！！

2、九阴真经，现实中不存在，按照书中的方法也不可能炼成；金庸所描述的神功秘法，都是有梗添叶的艺术夸张，没有一样是现代人通过努力能达到的。

3、八荒六合惟我独尊功、北冥神功、小无相功、易筋经、降龙十八掌、天山六阳掌、天山折梅手、六脉神剑、九阴真经、蛤蟆功、先天功、九阴真经、落英神剑掌、空明拳、龙象般若功、黯然销魂掌、九阳神功、乾坤大挪移、吸星大法、葵花宝典、独孤九剑、葵花宝典........

三、九阴真经能不能从小就练 - 知乎

《九阴真经》源自黄裳，其前身为文官，未曾涉武。黄裳因长日浸淫《万寿道藏》，无师自通，悟通武学关窍。这表明，他通过内潜移默化，不知不觉练成武艺。此过程在周伯通上得到实证，周伯通欲捉弄郭靖使其练功，自己却在不知不觉中练成。黄裳当时已是中年人。后来，他撰写《九阴真经》时，已是老人。这表明，黄裳并无从小练武的武学基础，九阴真经自然不考虑年龄因素，不讲求循序渐进。九阴真经是高深武学秘笈，射雕神雕中未见未成年习练者。儿童识字后，从唐诗、三字经开始，逐渐学习宋词、四书五经，阅读历史，直至成年。这与儿童不宜练九阴真经道理相同。儿童应先从内功开始，一不小心会走火入魔。马道长教郭靖时，仅传授呼吸、睡眠法门，而九阴真经中无如此简便之法。因此，从小练九阴真经绝不可能，且须有武学基础，否则无法练成——黄裳亦从不会到著述，经历漫长过程，所著秘笈一出，便如大海般深邃。

四、九阴真经怎么练

1、面向东方，自然站立，先意守丹田三～五分钟后，即采用顺呼吸法。意念天上的阳气自百会吸入下行，地下的阴气由两脚涌泉吸入上行，两股真气在丹田汇聚成太极形。并缓慢旋转，意念或离或存，勿忘勿助，每次练习不少于一个时辰（二小时），三十天后即可练习下一步。

2、使一股暖暖的真气，从丹田向镇锁任督冲三脉的“阴跷库”流注，折而走向“尾闾关”。然后分两支上行，经腰脊第十四椎两旁的“辘轳关”上行经肩、背、颈而至“玉枕关”，此谓“逆运真气通三关”，然后真气向上越过头顶百会，分五路下行，与全身气脉会于中丹田，再分主次两支，还合于丹田，入窍归元，如此循环一周，身子便如灌甘露，丹田里的真气有似香烟缭绕，悠游自在，那就是“氤氲紫气”，此功练一年后即可练习下一步。（此步以盘坐式为佳）

3、当太阳刚刚升起的时候，面对太阳而坐，取五心朝天式，意守丹田三～五分钟，然后意想太阳光化作五条火龙分别从百会、两脚涌泉、两手劳宫吸入，在丹田汇聚成一个火球。然后意念火球渐渐扩大，至上与宇宙重回。过后，再渐渐变小收回丹田，如此一扩一收，反复练习。收功：意念火球又变成五条火龙由以上五处飞出。化成太阳，悬于本人脑后上方。

4、在月亮刚刚升起的时候，接上法进行，不过火龙变成水龙，火球变为水球，最后收功。五条火龙化作太阳变为五条水龙化作月亮。总得以阳变阴为准。

5、练法与第三步基本相同，但不需真的面对太阳和月亮，练火龙功需一极寒之地，练水龙功需一极热之地。主旨：“阴中练阳，阳中练阴，阴阴阳阳，至阴至阳”。此功须七七四十九日苦修。

6、准备一个沙袋子（要小一点），每天手、肘、肩、头、背、肋、膝、脚等全身各处，都要在沙袋上击打，要由轻到重，细心体会反弹之力，同时配合呼吸。